NATALE: CONSIGLI PER RIMANERE IN FORMA E PER CHI CUCINA
Nell’immaginario collettivo il Natale e tutte le festività che lo compongono rappresentano delle pericolose insidie che si frappongono fra noi e la nostra dieta. Eppure, se si mantiene la giusta attenzione, anche con un po’ di sano e normale movimento (che non guasta mai), non ci dovrebbero essere troppi problemi…
L’età ideale per avere bambini è più alta di quanto tu creda
Probabilmente occore subito fare una differenza tra quale sia l’età ideale biologica per avere bambini e quale sia l’età sociale. Secondo John Mirowski, un sociologo dell’università di Austin , Texas, il corpo è al suo picco in termini di salute e capacità riproduttiva intorno a 20 anni o poco più:…