NATALE: CONSIGLI PER RIMANERE IN FORMA E PER CHI CUCINA

Nell’immaginario collettivo il Natale e tutte le festività che lo compongono rappresentano delle pericolose insidie che si frappongono fra noi e la nostra dieta. Eppure, se si mantiene la giusta attenzione, anche con un po’ di sano e normale movimento (che non guasta mai), non ci dovrebbero essere troppi problemi…

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