Tonifica il punto vita

Ciao ragazze, la gravidanza può portare un po’ di accumulo di grasso sui fianchi e sulla vita.

Con questo esercizio, non dimagrirete localmente ma potrete lavorare sul tono insieme ad Elaine.

Ripeti da entrambe le parti 8-10-12 volte, a seconda del tuo stato di allenamento!

Buona vita!

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