Addominali dopo il parto – cosa fare.

Addominali, ecco un argomento che mette in crisi gran parte delle mamme. E’ sorprendente (per alcune di noi si potrebbe dire: “sconvolgente”), il fatto che dopo il parto la pancia non scompaia subito e ci sembra ancora di essere al sesto mese di gravidanza. Inoltre molte donne hanno la linea…

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Ginnastica Addominale Ipopressiva

GINNASTICA ADDOMINALE IPOPRESSIVA – DALLA TERAPIA ALLA PREVENZIONE Le tecniche ipopressive sono state create per il recupero a livello uro-ginecologico e posturale, con ottimi risultati per la salute e l’estetica. Numerosi studi hanno evidenziato la stretta relazione tra tono dei muscoli della fascia addominale, tono dei muscoli del pavimento pelvico e…

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