NATALE: CONSIGLI PER RIMANERE IN FORMA E PER CHI CUCINA

Nell’immaginario collettivo il Natale e tutte le festività che lo compongono rappresentano delle pericolose insidie che si frappongono fra noi e la nostra dieta. Eppure, se si mantiene la giusta attenzione, anche con un po’ di sano e normale movimento (che non guasta mai), non ci dovrebbero essere troppi problemi…

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La Piramide Alimentare Pediatrica Transculturale

L’infanzia può essere facilmente paragonata ad un terreno fertile dove è possibile seminare ogni tipo di insegnamento; sarebbe pertanto opportuno provare a crescere i propri bambini considerando anche le corrette regole alimentari. La childhood  Obesity Surveillance Initiative è un sistema di monitoraggio del World Health Organization (1)  che raccoglie i…

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