Divento mamma e cambio lavoro con MammaFit!

Cristina lavora in una grossa azienda di Milano nel settore immobiliare, assicurativo e finanziario. Dopo un decennio di lavoro, occupa una buona posizione ma le ore trascorse in ufficio sono parecchie e la sera rientra sempre molto tardi. Nel frattempo, a 31 anni, diventa mamma di Nicola. Al rientro dalla…

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Addome e schiena post-parto

Ciao ragazze, come state? Se la schiena vi dà noia,  potete provare l’esercizio nel video che Monica vi sta mostrando in una variazioni, una più semplice e una più avanzata. Se dopo il parto ti senti come un piccolo pezzetto di legno, abbi pazienza, La costanza di questo esercizio ti…

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